あえるうち

会いに行くヒント /

一人で抱え込まない——兄弟姉妹で分担する「実家に会いに行く」仕組み

気づけば実家への連絡も帰省も、いつも同じ人ばかり。悪気があるわけではなく、単に「気づいた人」がやり続けているだけかもしれません。分担のアイデアを集めました。

なぜ偏りが生まれるのか

実家との距離が近い、連絡がこまめ、最初に気づいた——理由はさまざまですが、 一度「担当」が決まると、そのまま固定されやすいのが実情です。 誰かを責めるより、「なんとなく偏っている」こと自体に気づくところから始めましょう。

分担のアイデア

  • 連絡の当番制——月ごとに電話やLINEをする担当を決めるだけで、 特定の誰かへの偏りが減ります
  • 帰省の時期をずらす——全員同じタイミングで帰るより、 時期をずらした方が親と会える回数(頻度)はトータルで増えます
  • 情報共有のグループを作る——LINEグループなどで 「最近こんな話をした」を共有すると、会っていない人にも近況が伝わります
  • 贈りものを分担する——母の日・敬老の日などの きっかけごとに担当を決めると、気持ちの負担も分散できます

「できる人が、できることを」でいい

近くに住んでいる人は訪問を、遠くにいる人は電話や贈りものを—— 全員が同じことをする必要はありません。それぞれの状況に合わせて 役割を分けるくらいが、無理なく長続きします。

兄弟姉妹同士の「ありがとう」も忘れずに

親への感謝と同じくらい、担ってくれている兄弟姉妹への「ありがとう」も 伝える機会を作ってみてください。分担は、感謝し合う関係があってこそ続きます。

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